长寿之道（5）(图)

骑脚踏车是很好的运动，能使全身舒畅，心身愉快。（图片来源：Adobe Stock）

世界上有许多人瑞、长寿之道，无不和居住环境幽静、空气新鲜、饮水洁净、食物卫生等有密切关系。所以人人应注意饮食、注重运动、改善体质，才是防病的主要目的，也是我们追求健康长寿的理想。

法国瑞卡嫚

法国人瑞卡嫚，她活在世间有122岁。她饭后抽1支烟、喝1杯葡萄酒。瑞卡嫚喜欢骑脚踏车，直到100岁，她说骑脚踏车是很好的运动，能使全身舒畅，心身愉快。

来源:betway必威体育官网 周报 --版权所有，任何形式转载需betway必威体育官网 授权许可。 严禁建立镜像网站.

欢迎给您喜欢的作者捐助。您的爱心鼓励就是对我们媒体的耕耘。

本文短网址：

相似文章： 換一批  

換一批  

读者推荐： 換一批  

換一批  

读者喜欢： 換一批  

換一批  

1

新一期特刊已经发表
请荣誉会员登陆下载

会员

1

新一期特刊已经发表
请荣誉会员登陆下载

---

【诚征荣誉会员】溪流能够汇成大海，小善可以成就大爱。我们向全球华人诚意征集万名荣誉会员：每位荣誉会员每年只需支付一份订阅费用，成为《betway必威体育官网 》网站的荣誉会员，就可以助力我们突破审查与封锁，向至少10000位中国大陆同胞奉上独立真实的关键资讯，在危难时刻向他们发出预警，救他们于大瘟疫与其它社会危难之中。