生活中不能忽視的小麻煩

鼻出血 當鼻子出血時，很多人都歸結為空氣乾燥或上火，其實每個年齡段的人出血情況各不相同。小孩鼻子出血，如果量少，可能是因為缺乏維生素、鼻炎或者挖破鼻子引起的；中年人和老人鼻出血可能是由於高血壓、動脈粥樣硬化引起的，也可能是全身性疾病引起的，如腫瘤、白血病、腎病、凝血因子減少等均可引起鼻子出血。如果出血量不多，可在家中自己處理，用棉花塞住鼻孔，或用手指壓迫鼻翼，用冷水擦拭額頭。但不要躺下來進行止血，這樣容易把血吞嚥到肚子中。

喉嚨痛 當喉嚨痛時，許多人都是挺著，等著喉嚨自己好，但這不是明智的舉動，特別是當你感到喉嚨疼得像有一堆碎玻璃塞在裡面，而且已經超過3個小時，甚至連說話的聲音都已變了時，表明你可能受到了鏈球菌感染。

喉嚨痛以咽喉炎多見，也可能是咽喉神經痛、非細菌性炎症、咽喉癌等引起的疼痛。如果細菌已經侵蝕到了扁桃體、淋巴結及周圍組織，則會影響呼吸。

下肢疼痛 下肢疼痛範圍較廣，主要有整個下肢的放射性疼痛和局部膝關節疼痛兩大類。引起整個下肢疼痛的原因主要有腰椎間盤突出和梨狀肌綜合征；局部膝關節疼痛可因不同年齡、不同病因而出現不同的表現，年輕人以運動損傷和先天發育異常多見，老年人的膝關節疼痛多數為骨性關節炎，主要表現為膝關節的輕度腫脹、內翻畸形、下蹲、起立困難。因此，要避免過度使用膝關節，注意休息，輔助消炎、鎮痛、理療等。

水皰 如果水皰突然出現在你的腳趾之間，就要引起重視了。常見的水皰是真菌感染，應使用抗真菌藥物治療，並保持腳部乾燥、通風。因為鞋子不合適磨出的水皰如果比較大，不要自己處理，以免感染。

疙瘩  皮膚上的小疙瘩不可忽視，這些疙瘩很可能是皮疹、蕁麻疹、濕疹等。