可憐中國白領 6成過勞 過半睡不飽

中國醫師協會等單位今天發布"中國城市白領健康白皮書"指出，城市白領中接近6成處於過勞狀態，35至50歲的高收入人群中，平均比實際年齡提前衰老10年，健康狀況明顯下降。

由中國醫師協會、中國醫院協會、北京市健康保障協會、慈銘體檢集團聯合發布的調查報告顯示，這些過勞的白領中，有8成飲食睡眠不規律，每天感覺疲倦；23.7%不能保證吃早餐；超過1/5經常吃快餐，無法保證攝取蔬菜水果；超過54.4%睡眠不足，另外32.4%睡眠品質不佳；僅46%偶爾運動。

此外，還有超過半數感到煩躁，20%心理孤獨，超過7成缺乏快樂和滿足感。

北京市健康保障協會會長韓小紅認為，不健康的生活方式是心血管和糖尿病等疾病年輕化的主因之一。

這項調查以北京、上海、廣州、深圳、南京、大連、武漢等15個城市300萬健康體檢數據為基礎，是針對白領所做的健康大調查，歷時6個月，累計調查51.3萬人次，包括生活方式、健康觀念、易患疾病、健康投資等60個問題。