許多人深受網球肘所苦,在運動或工作時引起疼痛或疼痛加劇,中醫科醫師廖讚堯表示,不管急慢性若能搭配中西醫合併治療效果會很好,平常多多鍛練手部肌肉、拉筋,能有效預防網球肘。
廖讚堯說,網球肘是因肱骨外上髁發炎,好發原因是過度動手腕和手肘,若病症繼續惡化,連休息也會感到疼痛,有時會痛到手肘僵硬。
廖讚堯表示,急性發作時可用護肘固定,或請有經驗的復健師幫貼布,慢性期可自我按摩熱敷,西醫治療是止痛消炎,肌肉鬆弛或局部施打類固醇。
中醫用拔罐放血針灸療法,加上內服中藥、外敷膏藥,並找到引起患處不平衡的病位點加以攻破。
来源:
- 關鍵字搜索:
- 網球
看完那這篇文章覺得
排序