喝水可以缓解脾胃积热，改善口唇干裂。（图片来源：Adobe Stock）
天气热，很容易口干、口渴，这是很平常的事情，但有些人一口干，连带嘴唇也跟着干裂脱皮，有些人一年四季嘴唇都红红的，好像涂了口红一样，这是怎么回事呢？
中医认为，脾开窍于口，其华在唇，也就是说，脾胃积热，人体津液不足，口干舌干，连带嘴唇也会干燥，若再多吃肥甘厚味、辛辣刺激的食物，脾胃积热更重时，嘴唇就开始脱皮了。
嘴唇红的原因是脾胃有虚火。（图片来源：Fotolia）
嘴唇红的原因是脾胃有虚火，脾胃虚火一旺，唇红就格外明显，最常见的原因是平时嗜食生冷，又吃下辛辣厚味，小肠积火特甚，因此嘴唇就常年红红的。
平日口唇干裂脱皮的人，一定要适度的补充水分，不要等到口非常干了才喝水。蔬果可多吃水梨、荸荠、莲藕，其他富含维生素C的都很不错。
平时也可泡一些茶饮来缓解嘴唇干裂，如：用天冬、麦冬、生白芍、白糖一起冲泡，可以清热养阴泻火，是方便、好喝的茶饮。若没有时间处理这些中药茶饮，喝水还是最好的办法，喝水就可以缓解脾胃积热，让口唇干裂改善。
看完这篇文章觉得
排序