名中醫胡乃文：觀神韻促進身心健康 提升免疫力(組圖)

臺灣名中醫胡乃文：觀賞神韻能提升免疫力，使身心健康。（圖片來源：明慧網）

疫情持續延燒，如何強化自體免疫力，降低染疫風險？臺灣著名中醫師胡乃文認為，除了使用傳統的中醫預防方法之外，如果大家有機會看神韻藝術團的演出，不失為促進身心健康、提升免疫力的有效方法。

神韻藝術團於2006年在美國紐約成立，集合世界各地頂尖的舞蹈家和音樂家，每年在全球5大洲巡迴演出，其舞蹈、音樂、服飾、色彩、天幕都完美詮釋了天人合一、敬天信神等中華傳統文化。

看神韻產生正面積極心理狀態

學貫中西的胡醫師指出，許多讀者跟他說，觀賞神韻藝術團的演出後，多年疾病得到很大改善。他認為這是因為神韻演出會散發出強大的正向能量，對身體產生正面積極的作用，能讓觀眾情緒和生理上產生正向變化。

古人常說「七分精神三分病」，胡醫師說，透過精神層面的升華來強化自體免疫力是無庸置疑的。

胡醫師表示，醫學研究顯示，人體自律神經的組成分為「交感神經」和「副交感神經」，當人處於恐懼、煩惱、緊張時，交感神經會處於亢奮狀態，影響人體的免疫機能。

一個人不生病的最好方法就是保持心情愉悅，而神韻藝術的表現就是美的呈現，當觀眾欣賞神韻演出時，會吸收正面能量進入體內，使身體的免疫機能快速調動起來，外來的病菌、病毒就難以侵入人體，同時能加速排出自身不好的物質，增強人體免疫能力。

強化自身「正氣」讓「外邪」無法入侵

為什麼神韻能改善身心健康？胡醫師說，中國歷史上許多朝代都曾出現過瘟疫大流行，應對瘟疫，除了仰賴醫術救治之外，也有許多善良的民眾堅守道德，向上天祈求、懺悔後不藥而癒的奇蹟。

新型冠狀病毒引爆的瘟疫，用中國古老醫學理論來看，屬於邪氣。神韻演出內容是中華神傳文化的內涵，民眾觀賞時，就是在透過精神品質的昇華，達到提高自身「正氣」，進而讓「外邪」無法入侵的最直接有效的方法，已被很多科學論證和許多人的親身經歷所證實，大家不妨一試。

神韻音樂能調節五臟六腑帶來健康

當音樂振動和人體心率、呼吸、脈搏、血壓等生理振動相吻合的時候，就會產生生理共鳴。（圖片來源：Adobe Stock）

胡醫師說，聲音是一種「震動」，當音樂振動和人體心率、呼吸、脈搏、血壓等生理振動相吻合的時候，就會產生生理共鳴。

聲音和音樂間有一定的關係，兩個東西碰在一起會發出聲音，如：鑼撞在一起發出「咚」，那就是「聲」；如果聲配合得很好，有一定的高低頻率，就叫做「音」；音和音之間的節律能夠互相配合，就有一種節律的變化，叫做「音樂」。

聲所產生的音有高低頻，當我們身體某個臟器和聲波發生共振時，身體就會起到特殊的變化。例如：寫作音樂或是演奏、演唱的人，用他自己的感情寫出來、彈奏或演唱出來音樂節律，人們聽到後可能產生情緒的變化，以至於肝、心、脾、肺、腎等五臟就開始調節，就有可能治病。

古代音樂有五音的變化，就是宮、商、角、徵、羽，這和中醫講脾、肺、肝、心、腎跟五音都有關係。當五音的變化剛好適合五臟六腑的變化時，人的病情就會得到改善。所以經常聆聽德音雅樂，能安神、益五臟，有助人體健康。古代名醫文摯、華佗、張仲景等人都利用過這些方法治病。

胡醫師認為，中華的傳統醫學和傳統文化藝術密不可分。神韻藝術團的音樂，能調理五臟，觀眾聽到以後，體內細胞組織也跟著變動，也許過去難以治癒的疾病，就會在一剎那中不藥而癒。根據報導，神韻晚會在世界許多地區演出都有類似的正面反饋。神韻演出現場伴奏中西合璧的音樂，對於人體健康也能起到調節理順的效果。