手法一分鐘，醒腦美容、讓您神采飛揚！(組圖)

手法一分鐘，醒腦、美容，讓您神采飛揚，超神奇！（圖片來源：Thinkstock）

會客的時間到了，也許商機就在此刻，怎樣把握機會？第一印象很重要。隨著年齡的增長，眼角漸漸變得鬆弛；也許工作太多、休息不夠眼睛浮腫；或許經常熬夜，眼圈周圍黯淡……，這些現像一旦出現，就說明整個身體的排泄功能也跟著下降了。

下面一起來學做這一分鐘面部按摩。

第一步：先從醒腦開始

1、手指尖點按「人中」穴數秒、醒神。

雙手指尖點按「迎香」穴。

2、雙手指尖點按「迎香」穴數秒、宣暢心肺功能、頓時增加了呼吸量。

3、拇指、食指夾擊「鼻根」部位，動作向內、像掐的動作數秒，有疏通脊椎筋骨、提振陽氣的作用，非常神奇。

夾擊「鼻根」部位。

4、雙手食指沿著鼻根向「印堂」穴位置交替提拉、有向下向內的一定力度，而不是拉扯表面皮膚。

這第一部分做完已經達到醒腦、靜心、凝神的狀態了。

用手指肚沿眼眶外側畫圈圈。

第二部：亮眼、兼得去眼角皺紋

1、用手指肚（那個指頭方便就用那個）沿眼眶外側畫圈圈（沾一點眼霜更好），輕輕地往一個方向按摩，不要用力拉扯皮膚。

指肚按壓「太陽」穴。

2、指肚按壓「太陽」穴，用一些力以畫圈圈的方式按摩，可以快速去除面部疲勞。

3、用食指第二小關節（食指弓起來）點按「精明」穴，加些力度，之後向上到眉尖點按，沿著眉尖滑向眉弓、眉尾，都是以適當的力度按摩。

用四指一起按住眼睛。（以上皆為網路圖片）

4、閉上眼睛、用四指一起按住眼睛，然後輕柔按揉眼球、要有些力度，它可有效解除眼睛的疲勞，可能有些人眼球會感到一點點酸痛是正常的。

第三部：雙手五指張開，沿著發跡邊緣向上向後按摩、有些像干梳頭的樣子，而後是按摩耳朵耳廓、頸後數下兒。

上面全部的動作完成後，您已經煥然一新、神采飛揚了。這套方法非常神奇有效，筆者也從不輕易教人，這裡面還有其深層道道，就算領會不到內涵、學點皮毛也超管用，試試吧！

註：圖片是在網上找到盡量接近原意的，不盡貼切和理想，特別說明。